地味なちらし寿司とファイトケミカルスープ

ジーミー地味ちらし寿司

引きこもっていた昨日は、

家にあるもので、ちらし寿司を作りました♪

レンコンもエビもいくらも絹さやも無し

息子にとっては苦手な食材が入ってないので、ペロリと平らげてた

そして。

ママ友から教えてもらった

「ファイトケミカルスープ」

キャベツ、玉ねぎ、人参、かぼちゃを煮込むだけ✨

野菜の旨味のみなので

本当は無農薬野菜がよいらしいのだけれど

全部揃えるのは無理だなぁ💦

代謝アップ、腸活アップの万能スープ✨

つくね団子やベーコン入れてアレンジしていこう♪

今朝も6：００の朝ラン🏃🌞

さ～て

今日もい～い日になるように🎶

元気に笑ってファイティーン